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EMOZIONI ISOMETRICHE
Tecniche per gestire i meccanismi di risposta a stress, ansia, dolore e traumi
e riportare mente e corpo in fisiologia
⇨ I meccanismi di attivazione e di disattivazione corporea: dall’adattamento allo stress
⇨ Simpatico e Parasimpatico in Azione
⇨ Adattamento e Networks
⇨ Riferimenti Incrociati
⇨ Introduzione
⇨ Istruzioni Generali
⇨ Aumentare l’Efficacia: Respirazione, Ripetizioni, Pensieri
⇨ Awareness, Mastery, Integration
⇨ Il circolo virtuoso Consapevolezza-Padronanza #1: DOSARE LA FORZA
⇨ Il circolo virtuoso Consapevolezza-Padronanza #2: GESTIRE LA DIREZIONE
⇨ Il circolo virtuoso Consapevolezza-Padronanza #3: CAMBIAMENTO E CONTROLLO (Postura + Destra e Sinistra + Contesto)
⇨ Istruzioni Generali
⇨ Variante A: Allontanamento Progressivo
⇨ Variante B: Adattamento Sperimentale
⇨ Indicazioni generali
⇨ 1) La farfalla: video-guida (base + varianti)
⇨ Spiegazioni e Commenti
⇨ In arrivo: Il Riccio: video-guida
⇨ Il quadro di riferimento
⇨ Schemi Corporei-Emotivi
⇨ La tecnica di base
⇨ Tecniche con la testa e il collo – spiegazioni
⇨ Tecniche con la testa e il collo – demo e approfondimenti
⇨ Tecniche con le spalle – spiegazioni
⇨ Tecniche con le spalle – 3 varianti e demo
⇨ INTEGRAZIONI con IMMAGINAZIONE (con tutti i gruppi muscolari)
⇨ In arrivo: tecniche con gambe, bacino e altre aree tipicamente psicosomatiche
⇨ Numerose altre varianti, dimostrazioni, e altro ancora…
Marco Trevisan
Trainer, Formatore, Consulente
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“Vi ringrazio di cuore per portare avanti strumenti così: perfetto mix tra teorie aggiornate e applicazioni pratiche! Questa tecnica è veramente efficace e può essere usata in molti contesti differenti! ”
Alina Brugnetti
Counselor e Coach
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“…questo corso integra davvero gli ultimi aggiornamenti scientifici (per quanto riguarda mente e corpo) e li trasforma in un’applicazione pratica veramente utile!”
Esperto di Neuroscienze e Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia, integra queste scienze con una visione evoluzionistica moderna ed etologica.
È l’ideatore delle Scienze Integrative, degli Switch del Cambiamento, degli Schemi Funzionali Integrativi, di tecniche come le Emozioni Isometriche, Il Pensiero Ideografico, e numerosi altri strumenti integrativi (sviluppati per gestire in modo mirato psicosomatica, stress cronico, traumi, auto-regolazione, emozioni, processi di sviluppo, ecc.).
Autore di numerosi testi di successo (sia in italiano che in inglese) e articoli tra cui:
– THE SWITCH – La scienza del cambiamento: tutto ciò che deve cambiare per poter cambiare
– Evoluzione, Cambiamento, Fisiologia
– 45 Esercizi di Mindfulness Trasformativa
Esperta di Nutrizione e Benessere si occupa delle modalità attraverso cui il cibo e l’attività fisica influenzano lo stato di salute, le risposte emotive, l’umore e le capacità cognitive.
Ha ideato, elaborato e sviluppato il modello dello Switch Metabolico-Emotivo per agire sullo stato infiammatorio di intestino e cervello e, al contempo, sul metabolismo energetico dell’efficienza mente-corpo.
Ricerca e valuta i processi di influenzamento reciproco tra alimentazione, risposte cellulari e infiammatorie, risposta al dolore, controllo delle emozioni e del comportamento.
Coordina i progetti di ricerca di Real Way of Life e ne presenta ogni anno i risultati nei più prestigiosi convegni internazionali.
Autrice di numerosi testi di successo (sia in italiano che in inglese) e articoli tra cui:
– THE SWITCH – La scienza del cambiamento: tutto ciò che deve cambiare per poter cambiare
– Evoluzione, Cambiamento, Fisiologia
– 45 Esercizi di Mindfulness Trasformativa
Il normale valore di questo corso è 99 €
Un corso nuovo ogni mese: Gli Switch del Cambiamento (Epigenetica, Plasticità Neurale, Metabolismo, Brain Networks, Relazioni Evolutive, Flussi Comportamentali, ecc.); La Routine Stress-Reset, per ripristinare la risposta fisiologica di mente-corpo allo stress; Tecniche di Resource Balance; Metodi di compensazione vagale; Suoni, Ritmi e Cervello; Modular Mindset & Strategy; Human eXperience Design, per progettare esperienze trasformative e di apprendimento; Natural Leadership per Professionisti; Metodo BrainDecision e altri ancora…
Valore annuo dei nuovi corsi ogni anno = 650 €.
Massimo risparmio!
Equivalenti rispettivamente a soli 7,5/11,4 € al mese.
Si rinnova automaticamente ogni anno.
Puoi annullare l’iscrizione in qualsiasi momento precedente il rinnovo.
Cifra garantita! Se il prezzo dell’abbonamento in futuro dovesse salire, tu pagherai 90/137 € all’anno ad ogni rinnovo.
Membri soddisfatti: 4.9/5 ★★★★★
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