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EMOZIONI ISOMETRICHE
Tecniche per gestire i meccanismi di risposta a stress, ansia, dolore e traumi
e riportare mente e corpo in fisiologia
⇨ I meccanismi di attivazione e di disattivazione corporea: dall’adattamento allo stress
⇨ Simpatico e Parasimpatico in Azione
⇨ Adattamento e Networks
⇨ Riferimenti Incrociati
⇨ Introduzione
⇨ Istruzioni Generali
⇨ Aumentare l’Efficacia: Respirazione, Ripetizioni, Pensieri
⇨ Awareness, Mastery, Integration
⇨ Il circolo virtuoso Consapevolezza-Padronanza #1: DOSARE LA FORZA
⇨ Il circolo virtuoso Consapevolezza-Padronanza #2: GESTIRE LA DIREZIONE
⇨ Il circolo virtuoso Consapevolezza-Padronanza #3: CAMBIAMENTO E CONTROLLO (Postura + Destra e Sinistra + Contesto)
⇨ Istruzioni Generali
⇨ Variante A: Allontanamento Progressivo
⇨ Variante B: Adattamento Sperimentale
⇨ Indicazioni generali
⇨ 1) La farfalla: video-guida (base + varianti)
⇨ Spiegazioni e Commenti
⇨ In arrivo: Il Riccio: video-guida
⇨ Il quadro di riferimento
⇨ Schemi Corporei-Emotivi
⇨ La tecnica di base
⇨ Tecniche con la testa e il collo – spiegazioni
⇨ Tecniche con la testa e il collo – demo e approfondimenti
⇨ Tecniche con le spalle – spiegazioni
⇨ Tecniche con le spalle – 3 varianti e demo
⇨ INTEGRAZIONI con IMMAGINAZIONE (con tutti i gruppi muscolari)
⇨ In arrivo: tecniche con gambe, bacino e altre aree tipicamente psicosomatiche
⇨ Numerose altre varianti, dimostrazioni, e altro ancora…
Marco Trevisan
Trainer, Formatore, Consulente
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“Vi ringrazio di cuore per portare avanti strumenti così: perfetto mix tra teorie aggiornate e applicazioni pratiche! Questa tecnica è veramente efficace e può essere usata in molti contesti differenti! ”
Alina Brugnetti
Counselor e Coach
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“…questo corso integra davvero gli ultimi aggiornamenti scientifici (per quanto riguarda mente e corpo) e li trasforma in un’applicazione pratica veramente utile!”
Esperto di Neuroscienze e Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia, integra queste scienze con una visione evoluzionistica moderna ed etologica.
È l’ideatore delle Scienze Integrative, degli Switch del Cambiamento, degli Schemi Funzionali Integrativi, di tecniche come le Emozioni Isometriche, Il Pensiero Ideografico, e numerosi altri strumenti integrativi (sviluppati per gestire in modo mirato psicosomatica, stress cronico, traumi, auto-regolazione, emozioni, processi di sviluppo, ecc.).
Autore di numerosi testi di successo (sia in italiano che in inglese) e articoli tra cui:
– THE SWITCH – La scienza del cambiamento: tutto ciò che deve cambiare per poter cambiare
– Evoluzione, Cambiamento, Fisiologia
– 45 Esercizi di Mindfulness Trasformativa
Esperta di Nutrizione e Benessere si occupa delle modalità attraverso cui il cibo e l’attività fisica influenzano lo stato di salute, le risposte emotive, l’umore e le capacità cognitive.
Ha ideato, elaborato e sviluppato il modello dello Switch Metabolico-Emotivo per agire sullo stato infiammatorio di intestino e cervello e, al contempo, sul metabolismo energetico dell’efficienza mente-corpo.
Ricerca e valuta i processi di influenzamento reciproco tra alimentazione, risposte cellulari e infiammatorie, risposta al dolore, controllo delle emozioni e del comportamento.
Coordina i progetti di ricerca di Real Way of Life e ne presenta ogni anno i risultati nei più prestigiosi convegni internazionali.
Autrice di numerosi testi di successo (sia in italiano che in inglese) e articoli tra cui:
– THE SWITCH – La scienza del cambiamento: tutto ciò che deve cambiare per poter cambiare
– Evoluzione, Cambiamento, Fisiologia
– 45 Esercizi di Mindfulness Trasformativa
Il normale valore di questo corso è 99 €
Un corso nuovo ogni mese: Gli Switch del Cambiamento (Epigenetica, Plasticità Neurale, Metabolismo, Brain Networks, Relazioni Evolutive, Flussi Comportamentali, ecc.); La Routine Stress-Reset, per ripristinare la risposta fisiologica di mente-corpo allo stress; Tecniche di Resource Balance; Metodi di compensazione vagale; Suoni, Ritmi e Cervello; Modular Mindset & Strategy; Human eXperience Design, per progettare esperienze trasformative e di apprendimento; Natural Leadership per Professionisti; Metodo BrainDecision e altri ancora…
Valore annuo dei nuovi corsi ogni anno = 650 €.
Massimo risparmio!
Equivalente a soli 7,5 euro al mese.
Si rinnova automaticamente ogni anno.
Puoi annullare l’iscrizione in qualsiasi momento precedente il rinnovo.
Cifra garantita! Se il prezzo dell’abbonamento in futuro dovesse salire, tu pagherai 90 € all’anno ad ogni rinnovo.
Membri soddisfatti: 4.9/5 ★★★★★
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Guide passo-dopo-passo
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