Articolo a cura di Fabio Sinibaldi e Sara Achilli Avete mai provato un’esperienza fusionale con la moto, il cavallo, lo strumento musicale che suonate, un attrezzo che usate spesso, ecc.? [vc_separator type='transparent' position='center' color='' thickness='' up='' down=''] Probabilmente sì o comunque avete assistito a una scena del genere...
In questi 4 video Fabio Sinibaldi condivide alcune conoscenze su mente e cervello, con particolare attenzione alle loro implicazioni pratiche per chi si occupa di cambiamento, emozioni, salute e sviluppo. [vc_separator type='transparent' position='center' color='' thickness='' up='' down=''] Abbiamo selezionato i video che riguardano in particolare l'amigdala e...
[vc_separator type='transparent' position='center' color='' thickness='' up='' down=''] Quando si vogliono capire a fondo fenomeni complessi come il comportamento, le emozioni, le abilità cognitive, le relazioni o gli affetti, si va alla ricerca di spiegazioni e modelli in grado di rappresentare al meglio i meccanismi in atto in...
Articolo a cura di Sara Achilli e Fabio Sinibaldi Nel precedente articolo abbiamo approfondito due aspetti rilevanti rispetto ai grassi come alimento di qualità: il primo riguardava un aspetto linguistico-culturale, per cui abbiamo chiarito che i grassi non sempre sono quello a cui si è portati a...
articolo a cura di Sara Achilli e Fabio Sinibaldi Il punto di partenza È facile dimostrare sia dal punto di vista evoluzionistico sia da quello biologico che i grassi rappresentano un elemento fondamentale per la nostra nutrizione. Ridurli vuol dire creare problemi, viceversa, aumentarli (se ben scelti)...
Articolo a cura di Fabio Sinibaldi e Sara Achilli Le emozioni sono un tema di grande interesse, di rilievo e discusso da anni in diverse discipline: dalla filosofia, all’educazione, dalla psicologia al marketing. Personalmente le ho sempre considerate un tema molto affascinante per il loro ruolo centrale...
Articolo a cura di Fabio Sinibaldi e Sara Achilli Stanchi dei soliti consigli per l’estate che ci danno i telegiornali? Da persone di scienza, curiosi ed esploratori quali siamo cerchiamo qualche consiglio scientificamente fondato che ci aiuti a godere appieno di queste vacanze e, cosa che non...
Sara Achilli e Fabio Sinibaldi – fondatori di The Real Way of Life - affronteranno il tema dell'Alimentazione in un SEMINARIO PRATICO con i seguenti OBIETTIVI condividere le le informazioni scientifiche più aggiornate mettere in luce le idee superate (anche se ancora molto diffuse) e alcuni falsi...
Cosa c'è alla base di difficoltà d'attenzione, disturbi dell'apprendimento, irritabilità, ADHD e BES? Un breve video ne illustra i principi fondamentali e le basi comuni. NB: il video rappresenta immagini di bambini, ma i meccanismi evidenziati riguardano anche gli adulti...
Articolo a cura di Fabio Sinibaldi e Sara Achilli Adulti o bambini ci riguarda tutti, ogni giorno. La procedura per usare il nuovo cellulare, imparare una lingua straniera, abilità matematiche, i movimenti di uno sport, sono tutte forme di apprendimento. Ma che cosa vuol dire, in...
Articolo a cura di Fabio Sinibaldi e Sara Achilli Che esistano rapporti bidirezionali tra mente e corpo è ormai assodato e condiviso. Addirittura sarebbe più corretto non distinguere nemmeno tra “mente” e “corpo” alla luce delle nuove scoperte. Tuttavia, per facilitare la comunicazione, giocheremo comunque su...
Articolo a cura di Fabio Sinibaldi Personalmente, nella vita, credo di aver preso tante decisioni sbagliate. Sicuramente ce ne sono e ce ne sono state di molto azzeccate, alcune fortunate e, forse, qualche piccola illuminazione. Eppure - se sono sempre io a scegliere - c’è qualcosa che...
Articolo a cura di Sara Achilli e Fabio Sinibaldi Un giorno di fine luglio eravamo in un parco centrale di Londra, la piccola Emy era la bambina con i capelli biondi con tantissimi riccioli. Era bellissima, nonostante la terra in faccia e la goccia di sangue...
Articolo a cura di Fabio Sinibaldi e Sara Achilli L’evoluzione, l’apprendimento e lo sviluppo rappresentano una parte fondamentale della nostra vita, sia come individui sia come società. Si tratta di fenomeni che non riguardano solo i bambini, ma che proseguono e sono fondamentali - con caratteristiche...
Articolo a cura di Sara Achilli e Fabio Sinibaldi “Educare” qualcuno non è facile. Ci si ripromette di seguire un atteggiamento specifico, dei principi educativi, ma nel momento di tensione è poi difficile fare la scelta giusta. Tra la fatica emotiva del momento, fattori interferenti non da...
Articolo a cura di Fabio Sinibaldi e Sara Achilli Si tratta di tre problemi molto comuni. Con frequenza e intensità diversa, possono riguardare praticamente chiunque. Qualcuno li considera "una sfortuna" a cui rassegnarsi, altri provano a compensarli o evitarli, altri ancora gli attribuiscono un valore simbolico. CAPIRE Se li si vuole affrontare nel migliore...
Articolo a cura di Fabio Sinibaldi e Sara Achilli Quali sono gli atteggiamenti mentali, le abitudini e i comportamenti delle persone che piacciono? Di quelle che definiamo efficaci, positive e che stanno sempre bene? Sembrano caratteristiche diverse: essere produttivi, essere ottimisti, essere in salute. Eppure sono strettamente connesse. Le...
Articolo a cura di Fabio Sinibaldi e Sara Achilli Di quante persone ci fidiamo? È una fiducia totale o parziale? Siamo onesti, fidarsi è difficile. Di contro, desideriamo che gli altri si fidino di noi appena ci conoscono e rimaniamo profondamente delusi se percepiamo che questa fiducia...
Articolo a cura di Fabio Sinibaldi e Sara Achilli Dal punto di vista tecnologico e organizzativo sicuramente si tratta di un passo in avanti, ma per quanto riguarda il nostro benessere di emozioni e pensieri non è proprio la stessa cosa. Addirittura con alterazioni e trasformazioni...
Articolo a cura di Fabio Sinibaldi e Sara Achilli CHE COSA PORTA A UN TRAUMA Un evento traumatico può segnare in modo significativo la persona che lo vive, in modo particolare se si presentano le seguenti caratteristiche: la persona non è preparata a tale evento (da intendersi...
